● 一品だけの夕食

少し楽になってきたので夕食を作りました。

ただし《一品》だけです。

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私は⬇︎

《野菜》だけを《炒め物》から頂いて、《茹でたささみ》です。

調子の悪い時は《胃腸》も影響を受けるみたいで《炒めた鶏むね肉》は食べませんでした。