みなさん〜 朝食に卵は何を召し上がりますか、目玉焼き、それとも茹で卵、 或いは卵焼きでしょうか? 健康のことを思うと茹で卵良いそうです。 目玉焼きにはゆで卵より多くのAGEが含まれているからなんです。AGE ・・・ 終末糖化産物 (Advanced Glycation En…
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